14 de julho de 2017

Yoga, Medicina e Saúde

Como o Yoga pode contribuir para a nossa saúde? Cada vez mais a medicina baseadas em evidências indica essa prática milenar que vem contribuindo para o […]
30 de junho de 2017

O que são as queixas sensoriais bucais?

A Odontologia provavelmente se encontra no seu melhor momento, agregando conhecimento que devolvem a boca ao corpo na busca da Harmonização da Saúde incluindo estética e […]
20 de abril de 2017

Yoga e criança, uma boa combinação!

“Yoga e criança compõem uma boa combinação, desde que Yoga seja tratado como Yoga e criança como criança.” Professor Marcos Rojo Vivemos em tempos onde os estímulos […]
30 de março de 2017

Práticas Saudáveis no Parque Vicentina Aranha

Todos os meses o Círculo Saudável oferece algumas Práticas Saudáveis no Parque Vicentina Aranha em São José dos Campos. Sempre no primeiro sábado do mês às 9h30, no […]
25 de agosto de 2016

Práticas de meditação – Marcela Bigarella explica

A professora de Yoga e Meditação Marcela Bigarella esteve no programa Vanguarda Comunidade da TV Vanguarda falando sobre práticas de meditação, desmistificando essa prática mental, considerando […]
8 de agosto de 2016

Cirurgia do coração, como manter ele tranquilo?

E se de repente você descobrisse que precisa passar por uma cirurgia do coração? E se, nesse momento, visse as suas crenças colocadas em teste? Descubra […]
10 de janeiro de 2016

Eventos de Saúde

O Círculo Saudável oferece diversos serviços na área da saúde para eventos em empresas. Palestras, rodas de conversa, terapias integrativas, aulas práticas e oficinas com objetivo […]
10 de janeiro de 2016

Encontro Círculo Saudável: Sono

O segundo tema desse Ciclo de Palestras foi “SONO”, um dos pilares fundamentais para nossa saúde.  Nesse encontro falaram os profissionais: Giselle Mello (fisioterapeuta e instrutora […]
14 de novembro de 2015

Dormir bem – técnicas e dicas

Os “Encontros Círculo Saudável” têm como proposta oferecer informações de qualidade sobre bem estar e técnicas para dormir bem, unir conhecimentos de diferentes áreas talvez nunca […]
17 de setembro de 2015

Yoga e Primavera

Gosto muito de um poema de Cecília Meirelles que diz: “A primavera chegará, mesmo que ninguém mais saiba seu nome, nem acredite no calendário, nem possua […]
10 de setembro de 2015

O que são os “Bandhas” do Yoga?

Bandha é o nome dado a um conjunto de técnicas usadas no Hatha Yoga com dois objetivos diferentes: um no plano sutil (energético) e outro no plano […]
27 de agosto de 2015

A não violência no yoga e na vida

Ahimsa é um dos valores do Yoga, e se traduz como não violência. Mas a palavra violência está tão carregada de confusão que fica difícil explicar […]
10 de agosto de 2015

Meditação no tratamento oncológico e seus benefícios

Um texto escrito a 4 mãos. Conheça a jornada de Mário Santos, instrutor de yoga,reikiano e voluntário, que passou e venceu a experiência de um câncer. […]
26 de julho de 2015

Ar como Alimento

Não, não estou falando de viver se alimentando somente do ar. Sem entrar na questão dos respiratorianos, que acreditam que  uma pessoa pode abrir mão de […]
31 de maio de 2015

Código de Conduta do Yoga Para Viver Melhor

A parte filosófica do Yoga nem sempre é abordada nas aulas de yoga, isso é mais comentado em cursos e retiros, mas conhecer a origem e significados […]
24 de maio de 2015

O mantra Om no Yoga

“No princípio era o verbo…” Assim como no primeiro capítulo do Evangelho de João  na Bíblia cristã onde cita-se a criação do mundo, o mantra Om […]
26 de abril de 2015

Qual o melhor tipo de Yoga?

Uma frase muito usada em Medicina Ayurvédica – a medicina indiana – diz: “nem tudo é bom para todo mundo o tempo todo”. Conhecendo as definições, […]
15 de abril de 2015

Yoga e Insônia: Pesquisas mostram como combater a insônia de mulheres na menopausa

Yoga e Insônia. O sono é um momento precioso de descanso e recuperação do organismo, importante para o sistema imunológico e para a saúde de um […]
29 de março de 2015

Terapias Integrativas na Prática

Cresci com os cuidados de uma mãe muito desconfiada da medicina. Tive algumas doenças infantis como coqueluche e febre reumática. Lembro de visitar o pediatra e […]
17 de março de 2015

Yoga, um caminho para o autoconhecimento

O Yoga é antes de tudo algo prático. É para ser vivenciado não só durante uma aula mas no seu dia a dia. Yoga é um método […]