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20 de abril de 2017
“Yoga e criança compõem uma boa combinação, desde que Yoga seja tratado como Yoga e criança como criança.” Professor Marcos Rojo Vivemos em tempos onde os estímulos […]
30 de março de 2017
Todos os meses o Círculo Saudável oferece algumas Práticas Saudáveis no Parque Vicentina Aranha em São José dos Campos. Sempre no primeiro sábado do mês às 9h30, no […]
25 de agosto de 2016
A professora de Yoga e Meditação Marcela Bigarella esteve no programa Vanguarda Comunidade da TV Vanguarda falando sobre práticas de meditação, desmistificando essa prática mental, considerando […]
8 de agosto de 2016
E se de repente você descobrisse que precisa passar por uma cirurgia do coração? E se, nesse momento, visse as suas crenças colocadas em teste? Descubra […]
10 de janeiro de 2016
O Círculo Saudável oferece diversos serviços na área da saúde para eventos em empresas. Palestras, rodas de conversa, terapias integrativas, aulas práticas e oficinas com objetivo […]
10 de janeiro de 2016
O segundo tema desse Ciclo de Palestras foi “SONO”, um dos pilares fundamentais para nossa saúde. Nesse encontro falaram os profissionais: Giselle Mello (fisioterapeuta e instrutora […]
14 de novembro de 2015
Os “Encontros Círculo Saudável” têm como proposta oferecer informações de qualidade sobre bem estar e técnicas para dormir bem, unir conhecimentos de diferentes áreas talvez nunca […]
17 de setembro de 2015
Gosto muito de um poema de Cecília Meirelles que diz: “A primavera chegará, mesmo que ninguém mais saiba seu nome, nem acredite no calendário, nem possua […]
10 de setembro de 2015
Bandha é o nome dado a um conjunto de técnicas usadas no Hatha Yoga com dois objetivos diferentes: um no plano sutil (energético) e outro no plano […]
27 de agosto de 2015
Ahimsa é um dos valores do Yoga, e se traduz como não violência. Mas a palavra violência está tão carregada de confusão que fica difícil explicar […]
10 de agosto de 2015
Um texto escrito a 4 mãos. Conheça a jornada de Mário Santos, instrutor de yoga,reikiano e voluntário, que passou e venceu a experiência de um câncer. […]
26 de julho de 2015
Não, não estou falando de viver se alimentando somente do ar. Sem entrar na questão dos respiratorianos, que acreditam que uma pessoa pode abrir mão de […]
31 de maio de 2015
A parte filosófica do Yoga nem sempre é abordada nas aulas de yoga, isso é mais comentado em cursos e retiros, mas conhecer a origem e significados […]
24 de maio de 2015
“No princípio era o verbo…” Assim como no primeiro capítulo do Evangelho de João na Bíblia cristã onde cita-se a criação do mundo, o mantra Om […]
26 de abril de 2015
Uma frase muito usada em Medicina Ayurvédica – a medicina indiana – diz: “nem tudo é bom para todo mundo o tempo todo”. Conhecendo as definições, […]
15 de abril de 2015
Yoga e Insônia. O sono é um momento precioso de descanso e recuperação do organismo, importante para o sistema imunológico e para a saúde de um […]
29 de março de 2015
Cresci com os cuidados de uma mãe muito desconfiada da medicina. Tive algumas doenças infantis como coqueluche e febre reumática. Lembro de visitar o pediatra e […]
17 de março de 2015
O Yoga é antes de tudo algo prático. É para ser vivenciado não só durante uma aula mas no seu dia a dia. Yoga é um método […]
12 de janeiro de 2015
Antigamente o corpo era tratado com desdem. Consideravam o corpo como uma bolha de pele, ossos, músculos, órgãos e dejetos humanos. Algumas religiões o consideravam como […]