2 de maio de 2017

Pilates no tratamento da incontinência urinária

A incontinência urinária (IU) pode ser definida como qualquer perda involuntária de urina. Anteriormente, esta disfunção era abordada apenas como um sintoma, no entanto, atualmente, compreende-se […]
30 de março de 2017

Práticas Saudáveis no Parque Vicentina Aranha

Todos os meses o Círculo Saudável oferece algumas Práticas Saudáveis no Parque Vicentina Aranha em São José dos Campos. Sempre no primeiro sábado do mês às 9h30, no […]
8 de março de 2016

Pilates, porque todos podem praticar!

PILATES é uma modalidade que melhora a força, equilíbrio, mobilidade, flexibilidade e consciência corporal. De origem alemã, o método criado por Joseph Pilates ganha cada vez mais praticantes e […]