8 de março de 2016

Pilates, porque todos podem praticar!

PILATES é uma modalidade que melhora a força, equilíbrio, mobilidade, flexibilidade e consciência corporal. De origem alemã, o método criado por Joseph Pilates ganha cada vez mais praticantes e […]
28 de novembro de 2015

Encontro Círculo Saudável: Corpo

Fechando o primeiro ciclo de palestras o tema foi CORPO. Com as palestrantes: Carmela Silveira (psicóloga), Ivany Baptista (enfermeira), Delcimar Cunha (aconselhadora biográfica) e Luiz Ramos […]
12 de janeiro de 2015

O Corpo e o Yoga

Antigamente o corpo era tratado com desdem. Consideravam o corpo como uma bolha de pele, ossos, músculos, órgãos e dejetos humanos. Algumas religiões o consideravam como […]