Autocuidado

28 de setembro de 2016

Mau hálito – será que tem solução?

Você já foi surpreendido por alguém que disse que sentiu um mau hálito em você? Provavelmente sim. Talvez você tenha até perdido namorada(o) ou uma vaga de […]
19 de maio de 2016

Cuidar de quem cuida

O que é Cuidado para você? Para mim Cuidado, em primeiro lugar, é dar Atenção e depois realizar uma Ação de acordo com a necessidade observada. […]
22 de janeiro de 2016

Processo de mudança na alimentação

Muitas pessoas interpretam a palavra dieta como uma restrição, regime, algo prescrito por alguém que vai privá-los de alguns prazeres. Esse sentimento de estar submetido a […]
13 de abril de 2015

Autocuidado. Qual a sua responsabilidade pela sua saúde?

Boa parte de nós só se preocupa com a saúde quando ela falta, quando adoecemos. Muitas vezes nem nos preocupamos tanto assim, tomamos logo um remédio indicado […]