Estresse Engorda! – Programa Bem Estar na Globo

Os especialistas em Medicina Integrativa. Fábio Romano e Armando Ribeiro. Explicam como o estresse interfere no metabolismo e na saúde no programa Bem Estar da Rede Globo.

Técnicas eficazes e simples para relaxar como os exercícios respiratórios e a atenção no momento presente podem contribuir para a redução do estresse.

Assista, respire e relaxe 🙂

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2014/07/entenda-por-que-o-estresse-pode-ter-relacao-com-o-aumento-de-peso.html

 

Fonte: www.g1.globo.com

 

 

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