8 de setembro de 2017

O que é Naturologia?

A Naturologia ou Medicina Natural é uma área da saúde que estuda e utiliza técnicas e métodos de tratamentos naturais para prevenir doenças, recuperar o equilíbrio […]
17 de agosto de 2017

Como melhorar a saúde da mulher na menopausa

  ENTENDENDO A MENOPAUSA Menopausa é o período fisiológico que se caracteriza pelo encerramento dos ciclos menstruais e ovulatórios, esse episódio ocorre em geral, entre os […]
8 de junho de 2017

Você é o que você come?

Você é o que você come? Não exatamente,  o  nosso organismo é complexo, mas vamos resumir para entendermos melhor este processo.   ETAPAS DA BOA NUTRIÇÃO Há […]
10 de maio de 2017

Adoçantes são bons ou ruins para a saúde?

É bem provável que você já tenha lido várias notícias sobre o uso de adoçantes e suas repercussões para a saúde, certo? Mas, afinal, adoçantes são […]
13 de abril de 2017

O Sono: Para dormir como um anjo

O sono é muito importante para nossa saúde e vitalidade. É durante o sono que nosso corpo se refaz dos desgastes cotidianos. Confira aqui informações e […]
6 de abril de 2017

Estresse, o que é isso afinal?

Ouvimos falar em estresse diariamente, “estou estressada”, “meu trabalho me estressa”, “meu chefe me estressa”, “meu (minha) esposo (a) me estressa”, mas afinal, O QUE É […]
30 de março de 2017

A construção do feminino, por que eu me visto assim?

Mesmo sem falar uma palavra, já dizemos muito sobre nós para as outras pessoas. A roupa, como uma segunda pele, é uma maneira de nos revelar […]
24 de março de 2017

Conhecer e respeitar a sua individualidade para emagrecer

O corpo humano existe em várias formas e tamanhos, cada qual com suas características e necessidades individuais. Como há uma enorme diversidade de alimentos e muitas […]
7 de novembro de 2016

Coaching – O que é isso afinal?

Muito tem sido falado a respeito de Coaching, tema que está em alta e parece ter se tornado a profissão do momento. A cada dia novos […]
16 de outubro de 2016

Envelhecimento dos cabelos

Envelhecimento dos cabelos, como tratar? A perda dos cabelos constitui-se uma das mais frequentes queixas dos pacientes em consultório, acarretando uma série de alterações psicossociais, que […]
12 de outubro de 2016

Saúde da Pele – o papel da nutrição

Antes de saber o papel da nutrição na saúde da pele, vamos entender um pouco a anatomia e fisiologia da pele. Entender como a pele é […]
28 de setembro de 2016

Mau hálito – será que tem solução?

Você já foi surpreendido por alguém que disse que sentiu um mau hálito em você? Provavelmente sim. Talvez você tenha até perdido namorada(o) ou uma vaga de […]
17 de setembro de 2016

Saúde: a arte de cuidar e ser cuidado

Cuidar do outro. Cuidar do mundo. Cuidar a vida. No Encontro Círculo Saudável de agosto de 2016 sobre “Cuidados em Saúde: do nascer ao morrer”, a terapeuta […]
25 de agosto de 2016

Práticas de meditação – Marcela Bigarella explica

A professora de Yoga e Meditação Marcela Bigarella esteve no programa Vanguarda Comunidade da TV Vanguarda falando sobre práticas de meditação, desmistificando essa prática mental, considerando […]
18 de julho de 2016

Fígado Gorduroso: por que isso acontece?

Precisamos conhecer um assunto muito comum na saúde que é o Fígado Gorduroso, sinônimo de Esteatose hepática não alcoólica, doença benigna mais comum do fígado sem relação […]
30 de junho de 2016

Inverno na Medicina Chinesa – o que significa?

O inverno na Medicina Chinesa é a estação de reflexão interior, descanso e restauração de energia. Segundo eles, uma época que representa recolhimento. Para os sábios […]
7 de junho de 2016

Efeitos do comportamento alimentar na saúde

O comportamento alimentar está relacionado ao que uma pessoa conhece e acredita sobre alimentação e nutrição, e aquilo que sente sobre a comida. O comportamento alimentar […]
19 de maio de 2016

Cuidar de quem cuida

O que é Cuidado para você? Para mim Cuidado, em primeiro lugar, é dar Atenção e depois realizar uma Ação de acordo com a necessidade observada. […]
14 de abril de 2016

Cultura de Paz e ação no momento presente

O conceito de Paz permite diferentes interpretações e concepções; muitas vezes é entendido e aplicado como a ausência de guerra, o que pode conduzir (de forma […]
5 de abril de 2016

Saúde e acupuntura nas mãos

A definição de saúde possui implicações legais, sociais e econômicas dos estados de saúde e doença, sem dúvida, a definição mais difundida é a encontrada no […]